Це можливість зупинитися на мить і приділити увагу своєму фізичному та емоційному здоров’ю. А що, як не це, являється міцною основою, яка так необхідна для повноцінного життя, і рішучих кроків у напрямку досягнення мети, що всіх нас об’єднує💛💙❤️
Для глибшого розуміння механізмів, за допомогою яких впливаємо на тіло під час хатха йоги, практичні заняття чередуємо з лекціями.
Саме в такій неспішній обстановці, в колі однодумців, і проходять наші зустрічі по неділях з 17:00 до 19:15 в самому центрі Монреалю біля станції метро Place-des-Arts.
Додаю декілька фото, щоб познайомити з атмосферою наших занять 🧘♀️🧘♂️
Приєднатися до групи 👉 https://goo.su/UdXh6N
