Новини

Вчені з Каліфорнійського університету в Ірвіні встановили, що присутність деяких запахів у повітрі під час сну може поліпшити когнітивні функції. Це може сприяти збереженню робочої здатності мозку у старшому віці.

Дослідження було опубліковане в журналі Frontiers in Neuroscience. Експерти провели експеримент з 43 людьми віком від 60 до 85 років, використовуючи різні парфумерні комбінації ароматів. Це дозволило встановити здатність ароматів сповільнити зниження когнітивних функцій і навіть зупинити розвиток таких захворювань, як деменція.

«Нюх особливо привілейований, оскільки він прямо пов'язаний з мозковими ланцюгами пам'яті», — сказав нейробіолог Майкл Ясса. З фізіологічної точки зору, здатність відчувати запахи у людей знижується раніше втрати когнітивних функцій, корелюючи з втратою мозкових клітин, що підкреслює тісний зв'язок між нюхом і неврологічними функціями.

В ході експерименту 20 учасників отримали набір з натуральних олій з ароматами, такими як троянда, апельсин, евкаліпт, лимон, м'ята, розмарин, та лаванда, в той час як інші отримали фіктивний набір. Усі учасники мали використовувати олії з дифузором для розпилення аромату протягом двох годин щовечора.

Через півроку, після закінчення дослідження, вчені зробили серію нейропсихологічних тестів, де вони порівнювали показники пам'яті, вербального навчання, планування та уваги учасників до і після шестимісячної взаємодії з ароматами. Результати були вражаючими: люди, які вдихали натуральні олії, показали зростання на 226%. Подальше сканування мозку виявило позитивні зміни в зв'язках між різними частинами сірої речовини, які відіграють ключову роль у пам'яті та мисленні.

Усі учасники дослідження були психічно здоровими. Тому у майбутньому дослідники планують провести аналогічне дослідження з людьми, які мають порушення когнітивних функцій.

Фото: sarsmis